GLI BeweegKuur

GLI BeweegKuur

Wil je fitter worden, afvallen en meer energie krijgen dan ben je bij ons aan het juiste adres. Wij bieden jou de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) BeweegKuur aan in Hoorn, Enkhuizen en Medemblik. Je gaat onder professionele begeleiding met jezelf aan de slag en de kosten worden volledig vergoed door de ziektekostenverzekering.

Dit levert de GLI BeweegKuur je op:

  • Je komt in beweging onder begeleiding van de Fysiotherapeut
  • Je krijgt meer energie
  • Je conditie verbetert
  • Je krijgt voedingsadviezen van de Diëtist
  • Je valt af en je voelt je energieker, slanker en gezonder
  • Je hebt minder medicijnen nodig
  • Je leert hoe je gezondheidsdoelen opstelt en succesvol maakt
  • Je leert hoe je om kan gaan met verleidingen bij de Leefstijlcoach

In samenwerking met Dieetcompleet, Fysio-Manueeltherapie Molenweg (Enkhuizen), Health Quarters fysiotherapie (Hoorn) en Centrum Fysiotherapie (Medemblik) bieden wij de GLI Beweegkuur aan. Dit programma is een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering.

Doelgroep

Je kunt je aanmelden voor de GLI BeweegKuur als je een verwijzing hebt van je huisarts en voldoet aan de volgende criteria:

  • Je bent 18 jaar of ouder
  • Je hebt overgewicht (d.w.z. een BMI tussen 25 en 30) en daarnaast een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten
  • Je hebt ernstig overgewicht (d.w.z. een BMI van meer dan 30)

Duur

De GLI BeweegKuur is een totaal programma van 2 jaar. De begeleidingsfase duurt 1 jaar evenals de onderhoudsfase. Gedurende deze 2 jaar word je door zowel de leefstijlcoach, de diëtist als de fysiotherapeut begeleid door middel van coaching gesprekken, individuele gesprekken en workshops.

Gedragsverandering

Belangrijkste doel van de GLI BeweegKuur is dat er een blijvende en gezonde gedragsverandering plaats vindt. Je bepaalt samen met de Lifestylecoach, Diëtist en Fysiotherapeut wat voor jou haalbaar is.

Kom jij in aanmerking voor de GLI Beweegkuur en ben je gemotiveerd om deel te nemen aan ons programma vul dan onderstaand formulier in.

Menu